ديسمبر 2018

الاكل الصحي 27 صنف عليك تناولها

الاكل الصحي 27 صنف عليك تناولها

الاكل الصحي لا يجب أن يكون نمط حياة مملً أو نوع من أنواع الحرمان هناك كمية هائلة من الأطعمة التي تكون مصحية وشهية في هذه الحالة فان محبي الاكل الصحي لن ييشعروا بالحرمان الاكل الصحي يحتوي على الكثير من الفوائد الإيجابية – للجسم والعقل على حد سواء. عندما نأكل جيدًا ، نشعر بالرضا ، عندما […]

الاكل الصحي 27 صنف عليك تناولها اقرأ المزيد »

أزمنة اللغة الإنجليزية
أعراض مرض السكري وأنواعه

أعراض مرض السكري وأنواعه

التعريف مرض السكري أو داء السكري هو مرض مزمن يسببه نقص وراثي و / أو مكتسب في إنتاج الأنسولين عن طريق البنكرياس ، أو بسبب عدم فعالية الأنسولين المنتج. ينتج عن هذا النقص زيادة في تركيز الجلوكوز في الدم ، مما يؤدي بدوره إلى تلف العديد من أنظمة الجسم ، على وجه الخصوص ، الأوعية

أعراض مرض السكري وأنواعه اقرأ المزيد »

غير مصنف
8 أسرار في إدارة الوقت

8 أسرار في إدارة الوقت

إن إدارة الوقت هي واحدة من أكثر المهارات أهمية التي سوف تأخذك بعيدا في تحقيق أهدافك على حد سواء الشخصية والمهنية. إذا لم تكن تدير وقتك بفعالية،فستدخل عاجلاً أم آجلاً في حالة الفوضى العارمة. إن الوقت،كونه جانبا حاسما من جوانب الحياة ، يستحق أن يعامل بطريقة أكثر احتراماً. فقط إذا تعلمنا إتقان فن ادارة الوقت

8 أسرار في إدارة الوقت اقرأ المزيد »

تعلم اللغة الانجليزية, متفرقات
الدراسة الصحيحة للامتحانات للحصول على العلامة الكاملة بإذن الله 11 سرا

الدراسة الصحيحة للامتحانات للحصول على العلامة الكاملة بإذن الله 11 سرا

ما هي مهارات الدراسة الصحيحة للامتحانات الدراسة الصحيحة للامتحانات تعتبر من اكثر الفترات ارهاقا لدى الطلاب ويجب التعامل معها بشكل جيد للحصول على العلامة التي ترجوها بإذن الله تعالى ونقدم لكم 11 سرا في الدراسة حطللامتحان . لذا، فإن معرفة كيفية الاستعداد بشكل صحيح للامتحان هو المفتاح لتجنب الإجهاد والتوتر في كل اختبار من اختباراتك.

الدراسة الصحيحة للامتحانات للحصول على العلامة الكاملة بإذن الله 11 سرا اقرأ المزيد »

تعلم اللغة الانجليزية
أكبر ملعب في العالم يتسع 150 الف مشجع

أكبر ملعب في العالم يتسع 150 الف مشجع

أكبر ملعب في العالم تعتبر  كرة القدم  الرياضة الأكثر شعبية في العالم. لديها قواعد بسيطة وعدد قليل من أنواع الأدوات الأساسية التي تجعل من الممكن لعبها في أي مكان تقريبا في الشواطئ والشوارع والحدائق وصالة الألعاب الرياضية ، وساحات المدرسة. ووفقًا لما ذكره الاتحاد الدولي لكرة القدم FIFA ، كان هناك حوالي 250 مليون لاعب

أكبر ملعب في العالم يتسع 150 الف مشجع اقرأ المزيد »

غير مصنف
ما هي طريقة الدراسة الصحيحة و 12 سرًا للتفوق

ما هي طريقة الدراسة الصحيحة و 12 سرًا للتفوق

إن طريقة الدراسة الصحيحة والإعداد الجيد للإختبارات والإمتحانات يمكن أن يكون العامل الأكبر  في الأداء المدرسي. طريقة الدراسة الصحيحة تبدأ بالسلوك الصحيح ويتمثل بالنظرة الإيجابية يمكن أن تحول المذاكرة من العقاب إلى فرصة للتعلم والرقي.لا يوجد منهج واحد يناسب الجميع عند تعلم كيفية الدراسة بفعالية.  يجب أن تكون طرق الدراسة مصممة لكل طالب لأن لكل

ما هي طريقة الدراسة الصحيحة و 12 سرًا للتفوق اقرأ المزيد »

أزمنة اللغة الإنجليزية, تعلم اللغة الانجليزية
7 أطعمة تسبب ارتفاع ضغط الدم

7 أطعمة تسبب ارتفاع ضغط الدم

ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ إن إرتفاع ضغط الدم حسب تعريف منظمة الصحة العالمية  ارتفاع أو زيادة ضغط الدم،هو اعتلال تحدث فيه زيادة مستمرة في الضغط داخل الأوعية الدموية مما يجعلها تحت إجهاد مرتفع. وينشأ ضغط الدم عن قوة دفع الدم مقابل لجدران الأوعية الدموية (الشرايين) أثناء ضخه من القلب. وكلما ارتفع ضغط الدم اشتد

7 أطعمة تسبب ارتفاع ضغط الدم اقرأ المزيد »

غير مصنف
Scroll to Top